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想要舒緩鼻子過敏症狀,這些小妙招您一定要知道!

[2018-03-31]

想要舒緩鼻子過敏症狀,這些小妙招您一定要知道!

 
 
每到了換季的時候,鼻子過敏的問題就一直都是讓人相當頭疼的問題,
若民眾想要好好地舒緩自己鼻子過敏的症狀的話,
民眾可以盡可能戴上口罩,以避免自己的鼻子接觸到過多的冷空氣,
並且盡量讓自己所處的環境保持在溼度50~65%之間,
起床的時候務必得注意身體的保暖,然後多喝溫開水,
另外,民眾也可以藉由多喝些溫熱的飲品來有效減緩自己鼻子過敏的症狀,
像是老薑這類的暖性食物,就能夠散熱怯寒,
對於鼻子過敏的患者來說,可以說是最為健康的食物也不為過!